PERSONAL TRAINER

Yksilöllinen valmennus

PT-JÄSENYYS

Henkilökohtainen treeniohjelma, tietoa ravitsemuksesta ja valmentajan tuki.

Jäsenyys sisältää kuukausittain päivittyvän treeniohjelman voimaharjoittelua varten. Saat myös ohjeet kestävyysliikuntaan. Treeniohjelma sisältää liikkeiden video-ohjeistukset ja halutessasi sähköisen harjoituspäiväkirjan. 

Ravitsemuksen tietopaketti

Ruokavalio vaikuttaa harjoittelun tuloksellisuuteen ja terveyteen. Jäsenyyteen sisältyy suomalaisiin ravitsemussuosituksiin perustuva tietopaketti terveellistä ruokailua varten.

Treeniohjelma

Sähköpostituki

Jäsenyys sisältää sähköpostituen koko jäsenyyden ajan. Saat vastauksen valmennukseen liittyviin kysymyksiin suoraan sähköpostiisi.

Jäsenhinta tapaamisille

Jäsenille tapaamiset maksavat 80€/kerta. Tapaamisen hinta ilman jäsenyyttä on 100€/kerta. Tapaamisten kesto on enintään 75 minuuttia. Hinnat eivät sisällä Töölön kisahallin sisäänpääsymaksua.

Sijainti

Tapaamiset järjestetään Töölön kisahallin A-puolen kuntosalilla. Töölön kisahalli sijaitsee lähellä Helsingin keskustaa hyvien kulkuyhteyksien varrella (osoite Paavo Nurmen kuja 1). Tutustu Töölön kisahalliin tarkemmin klikkaamalla alla olevaa painiketta.

Maksaminen ja sopimusehdot

Jäsenyyden voi maksaa kätevästi netissä suomalaisilla verkkopankeilla sekä Visa- ja Mastercard-luottokorteilla. Jäsenyys ei sisällä Töölön kisahallin sisäänpääsymaksua. Tutustu sopimusehtoihin tarkemmin klikkaamalla alla olevaa painiketta.

HINNASTO

Tapaaminen

80€/krt (PT-jäsenet)

Tapaaminen

100€/krt (ei jäsenyyttä)

PT-jäsenyys

70€/kk

1

Lähetä yhteydenottolomake, joka löytyy tämän osion alapuolelta.

2

Otan sinuun yhteyttä yhden arkipäivän kuluessa lomakkeen lähettämisestä.

3

Sovitaan yksityiskohdat ja aloitetaan yhteistyö.

ALOITETAAN YHTEISTYÖ

YHTEYDENOTTOLOMAKE

Otan sinuun yhteyttä yhden arkipäivän kuluessa lomakkeen lähettämisestä

© Tmi Tommi Jalomäki 2016-2019